因為生活費有限,又不想增加太多行李,調味料&食材差不多就那幾種。為了避免天天吃一樣的東西,就會想利用有限的材料變一些不一樣的料理出來,這兩天我就很熱中在”實驗”。這是其中還算成功的一道,自己吃得很開心^^
做法不會很難,半小時內就可以完成,還蠻適合我這種懶人的XD
1.把一顆馬鈴薯切塊(因為我愛吃大塊馬鈴薯,所以切得很豪爽,不喜歡的人也可以切小一點),一條紅蘿蔔切小塊(也可以切片,看個人喜好),一顆小紅洋蔥切小塊。
2.把馬鈴薯和蘿蔔放進小鍋子內,加水剛好蓋過馬鈴薯和蘿蔔,用大火煮滾。然後加入醬油(加個一兩大匙左右)、一兩小匙鹽、一匙糖、一兩大匙水果醋(我用的是蘋果醋),試個味道,覺得湯汁還OK就讓它繼續滾到水幾乎煮乾。
3.同時,一邊用另一個小鍋子煮半熟白煮蛋。做法很簡單,把蛋放進小鍋子中,加水剛好蓋過蛋,用大火煮滾後熄火,放在爐上五分鐘後,把蛋拿去沖冷水備用(沖冷水是為了讓蛋殼比較好剝)。
4.在馬鈴薯那鍋的水差不多要煮乾時,加入一些牛奶(量可以自己調整)、一匙cream cheese、一些千島醬,再開大火讓它煮一下。然後熄火等個五分鐘。在這期間可以去剝白煮蛋殼,把蛋放到鍋中,用湯匙切成小塊。
5.最後再淋上一些蜂蜜,就大功告成囉!(等個一兩分鐘,讓蜂蜜融入食物中,會比較好吃^^)
(這就是法蘭克送我們的木瓜,是他家後院種的。第一次看到這麼長一條木瓜說~XDD)
順道一提,因為現在住的地方沒有果汁機,我們想喝果汁牛奶都用手工打,結果發現這樣也挺好喝的呢!目前試過木瓜牛奶跟木瓜香蕉牛奶^^ 兩者做法一樣,先把水果放到杯子裡,裝個半杯左右,然後用叉子把它搗碎,加入牛奶,再繼續攪拌到牛奶變成有點濃稠狀(也會變成那種水果的顏色),就大功告成囉!加點蜂蜜會更好喝喔~(不過Tiffany不喜歡加蜂蜜,都是加糖)
(泰國人都用這種竹籠(?)來蒸糯米。老伯也用它來蒸南瓜)
還有因為泰國老伯(房東)常買南瓜,我都會把蒸好的南瓜加到牛奶裡,加熱後稍微搗碎,再加入Brown sugar,就是一道可口的甜點了。^^
這兩天我則發現,在加了蛋和火腿的簡單三明治裡,加入蕃茄醬及蜂蜜,味道超讚的~(甜的跟鹹的東西果然很合)
實驗繼續中~XDD
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看起來有點yucky,不知道好不好吃? ^^
哈哈~ 看起來是有點啦~ 但是還蠻好吃的~ 至少合我口味。 你可以試做看看,就知道自己喜不喜歡啦~^^
看來lyo大很喜歡蜂蜜耶^^ lyo自創料理很厲害呀 感覺快要達到信手拈來的境界呀 佩服呀^^
對呀,我發現蜂蜜加什麼都好好吃,又很健康^^ 我不擅長自製料理啦,但是當材料有限的時候,反而可以激發人的潛能(?)
做法似乎簡單,只是蘋果醋、cream cheese不是平常會用、會買的,所以,有點困難呢。 那顆木瓜果真瘦長啊!
嘿嘿,我當初cream cheese是買來塗土司吃的,蘋果醋則是為了治蟲咬才買的(澳洲老農夫的傳統秘方)。因為買的東西少,做菜就拿來亂加,結果發現挺好用的呢^^ 沒有米酒,用蘋果醋代替也不錯喔。